"Il y a habituellement, dans la vie des gens, entre dix et vingt souvenirs non traités qui sont responsables de l'essentiel de leurs souffrances."

- Francine Shapiro - 

Dépasser le passé - Se libérer des souvenirs traumatisants avec l'EMDR - Edition su Seuil

AVERTISSEMENT : 

L'EMDR est une pratique psychothérapeutique dont l'autorisation d'exercice est ouverte uniquement aux psychologues, psychiatres, psychothérapeutes et certains médecins (cf. EMDR France https://www.emdr-france.org/les-formations/).

Formation :

• EMDR Niveau 1 Validé | EDEPHE - Nantes - EMDR Europe

• Niveau 2 Mars 2024 | EDEPHE - Nantes - EMDR Europe

• Inscrite sur l'annuaire des thérapeutes EMDR FRANCE 

Qu'est-ce que l'EMDR ?

Chacun de nous peut traverser un évènement traumatique au cours de sa vie. Le plus souvent, nous savons y faire face et mobiliser les ressources nécessaires pour le gérer. Mais il arrive que nous ne soyons pas en mesure de le faire si la charge émotionnelle est trop dense ou si le traumatisme date de l'enfance, période au cours de laquelle nous étions plus vulnérables. L'évènement est alors traité de manière dysfonctionnelle par le cerveau (circuit neuronal) et provoque des souffrances psychiques parfois durables.

L’EMDR (Eye Mouvement Desensibilisation and Reprocessing) est une psychothérapie intégrative efficace pour guérir les traumatismes car elle consiste en un Traitement Adaptatif de l’Information (TAI). Ainsi, à partir des réseaux mnésiques dysfonctionnels, l'EMDR va permettre de les retravailler de sorte que les informations stockées (sensations, émotions, pensées, croyances, etc...) puissent être traitées de manière adaptée et consciente par la personne. 

L'EMDR utilise les mouvements oculaires pour cibler les mémoires traumatiques et les retraiter, souvent de manière rapide et efficace. Mais, en tant que psychothérapie, l'EMDR repose également sur une relation thérapeutique de qualité. En effet,  les interventions cliniques du professionnel consistent à vous aider et à vous soutenir pour augmenter le succès du traitement.

Je vous reçois sur RDV, en cabinet ou en visioconférence* (ZOOM). 

*La psychothérapie est tout à fait pertinente en visioconférence. Possibilité d'utiliser des outils de sitimulations bilatérales efficaces en séance et adaptés aux besoins de chacun.

Pour prendre RDV, merci de m'adresser directement un mail