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Sylvie FILET
21 juin 20225 min de lecture
Comment gérer les critiques en milieu professionnel ? Mode d’emploi
Apprenez à questionner pour mieux comprendre le sens et le but d'une critique
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Sylvie FILET
21 avr. 202210 min de lecture
Comprendre les jeux de pouvoir en milieu de travail sous le prisme du Triangle dramatique
Jeux psychologiques, jeux de pouvoir, Triangle Dramatique, Triangle de Karpman.
233 vues0 commentaire
Sylvie FILET
26 mars 202211 min de lecture
5 clés pour se protéger de l’anxiété et développer un sentiment de sécurité intérieure
Découvrez 5 clés pour vous protéger de l’anxiété et développer un sentiment de sécurité intérieure
2 965 vues0 commentaire
Sylvie FILET
10 févr. 20225 min de lecture
Comment développer efficacement vos forces plutôt que de compenser désespérément vos faiblesses ?
Découvrez vos forces.
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Sylvie FILET
10 janv. 20224 min de lecture
5 bonnes raisons de doper sa curiosité et développer ses compétences
Doper sa curiosité
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Sylvie FILET
17 déc. 20214 min de lecture
Besoin d'ouvrir votre horizon professionnel ? Pensez au bilan de compétences !
Les étapes d'un bilan de compétences
www.psycoachaction.com
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Sylvie FILET
7 nov. 20212 min de lecture
Pourquoi découvrir ses 6 besoins fondamentaux ?
Découvrir son besoin fondamental grâce au coaching
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Sylvie FILET
22 mai 20216 min de lecture
Les Bleus du boulot : Burn-out, Bore-out, Brown-out
Si le travail participe véritablement, pour de nombreux individus, à un sentiment d’accomplissement personnel, il arrive aussi qu’il soit...
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Sylvie FILET
16 avr. 20212 min de lecture
Respirer pour gérer son stress ? C’est possible grâce à la cohérence cardiaque !
A l’heure où les masques, devenant peu à peu la norme, engloutissent les visages et entravent la respiration, le stress gagne du terrain....
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